Reiger Boys JO16-1 bezoekt Sina voetballab
Op dinsdavond 28 oktober brachten de spelers van de JO16-1 van Reiger Boys een bezoek aan Sina voetballab. In plaats van trainen werd deze tijd besteed om een aantal fysieke testen te doen en oefeningen om o.a. hun reactievermogen te testen. Trainer Sten Schellingerhout: "Het bezoek vond ik een erg mooie ervaring voor mezelf als trainer maar al helemaal voor de spelers. Voor mij als trainer is het interessant om te weten waar de lichamelijke uitdagingen van de spelers liggen, de spelers zelf gaan dat op deze manier zelf ook inzien. Daarbij is het onwijs tof dat de spelers -meteen aan het begin- lichamelijk onderzocht worden en dat wij daar als trainers direct inzicht in krijgen. Zo zie je bijvoorbeeld bij veel spelers die echt links- of rechtsbenig zijn dat er een duidelijk verschil is in kracht tussen de beide hamstrings. Dit wordt gemeten bij de krachttest en de sprongtest. Na de fysieke testen hebben ze nog wat voetbaloefeningen gedaan en een pittige piepjestest. Al met al ook een echt teamuitje en we zijn benieuwd naar de resultaten. Dan kunnen we later in het seizoen opnieuw testen."
